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黃豆?jié){的功效與作用有哪些

2019-04-16 10:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

黃豆?jié){的功效與作用有哪些

回答1
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楊力主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

黃豆?jié){的功效與作用有補(bǔ)充雌激素，雙向調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的效果。年輕女性喝可以豐胸，皮膚變白皙細(xì)膩，緩解痛經(jīng)，月經(jīng)來潮穩(wěn)定。還是防治高血脂、高血壓、動(dòng)肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。在榨豆?jié){的時(shí)候不防往豆子里加一點(diǎn)核桃，黑芝麻或者是杏仁，可以讓頭發(fā)變得烏黑有光澤，發(fā)質(zhì)變好。
2019-12-10 21:19

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回答2
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趙蕾醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好，根據(jù)你簡單的描述，黃豆?jié){里面的營養(yǎng)成分應(yīng)該還是比較多的，特別是蛋白的含量比較高，所以是可以喝黃豆?jié){的，但是一般來說不建議每天喝太多的黃豆?jié){，因?yàn)槔锩嬉灿幸恍┲参锛に氐某煞?，容易造成?nèi)分泌的失調(diào)，所以建議還是少喝太多的黃豆?jié){，一天一杯應(yīng)該是沒有任何問題的。希望我的回答對你有幫助。
2019-04-16 10:33

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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