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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯祥平 主治醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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一般補腎需要綜合調理會比較好，引起腎虛的原因比較多，需要根據個人體質情況進行調理。 可以使用溫陽補腎，滋陰補腎的中藥調理，以及配合針灸，艾灸治療。平時可以吃黑豆，核桃，桑葚，枸杞，杜仲等食物補腎。同樣要改正不良的生活習慣，不要熬夜，減少對腎的負擔。
2019-12-13 13:30
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，可以吃海參，海參性溫，味咸，能補腎之陽氣，無論是腎陰還是腎陽都有效果；也可以吃山藥，山藥性平，味甘，在中醫(yī)看來是很好的一個食物，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。還要注意日常的飲食和生活習慣，不要熬夜，身體不適第一時間咨詢醫(yī)生，祝您身體健康！
2019-04-18 14:09
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