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隱形眼鏡度數小會影響視力清晰度，可能導致視物模糊、眼睛疲勞等。長期佩戴不合適的隱形眼鏡還可能加重近視。建議及時采取措施解決。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.立即停止佩戴度數小的隱形眼鏡，避免對眼睛造成進一步傷害。
2.前往專業(yè)的眼科機構進行散瞳驗光，以準確測量眼睛的度數。
3.根據新的驗光結果，重新選擇合適度數的隱形眼鏡。
4.在等待新隱形眼鏡期間，可暫時佩戴框架眼鏡。
5.日常注意合理用眼，避免長時間用眼導致眼睛疲勞。
總之，隱形眼鏡度數不合適應及時調整，以保障眼睛的健康和良好的視力。

您好，一般隱形眼鏡度數是要配比實際度數低25度的，如果你不是特別敏感就沒有問題的。日常生活中注意科學的用眼、保護視力，如連續(xù)近距離用眼一小時左右要休息或遠眺片刻。想要健康的身體，還要注意日常的飲食和生活習慣，不要熬夜，身體不適第一時間咨詢醫(yī)生，祝您身體健康！