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銀杏葉泡水喝具有改善血液循環(huán)、抗氧化、保護(hù)神經(jīng)、調(diào)節(jié)血脂、輔助降壓等好處。 1.改善血液循環(huán)：有助于促進(jìn)血液流通，預(yù)防血栓形成，降低心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 2.抗氧化：能清除體內(nèi)自由基，減少氧化應(yīng)激對(duì)細(xì)胞的損傷，延緩衰老。 3.保護(hù)神經(jīng)：對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有一定的保護(hù)作用，可能有助于改善記憶力和認(rèn)知功能。 4.調(diào)節(jié)血脂：可降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。 5.輔助降壓：在一定程度上幫助穩(wěn)定血壓，但不能替代降壓藥物。 需要注意的是，銀杏葉泡水喝雖然有一定益處，但不能過(guò)量飲用。同時(shí)，若本身存在疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議，不能單純依靠銀杏葉泡水來(lái)治療疾病。

您好，銀杏葉又稱為白果葉，可以保護(hù)毛細(xì)血管通透性、降低血清膽固醇，山楂，也就是山里紅，可以健胃、消脹、降低血脂等。兩種食材一起泡水喝，可以輔助治療心腦血管疾病。想要健康的身體，還要注意日常的飲食和生活習(xí)慣，不要熬夜，身體不適第一時(shí)間咨詢醫(yī)生，祝您身體健康！