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產婦吃什么補氣血?

產婦吃什么補氣血?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    何慧儀 主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    婦產科

    你好,產后需要補血,不是很嚴重的貧血的患者可以通過飲食補血。平時可以多吃一些黑木耳、紫菜、黑豆、紅豆、紅棗等食物,不要出現偏食或者厭食的情況。產后需要補血,其原因是:
    1、產后出血造成貧血的癥狀。
    2、女性本身就需要多補血,生產后身體虛弱,更要及時補充營養(yǎng)。產后補血的食物1、黑木耳、黑豆、發(fā)菜、豬肝、菠菜等都可以補血,產后可以多吃。
    2、也可以多吃含鐵的食物。
    3、紅棗的補血效果也很好,產后可以吃。
    希望我的回答對你有幫助。

    2019-04-20 20:43
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    你好,根據你的問題描述,產婦有貧血的情況下,一般是可以補充鐵劑,也需要補充葉酸,還可以補充維生素C以及其他的微量元素,平時也要注意飲食,可以多吃些含蛋白高的食物。需要去醫(yī)院檢查一下,然后再對癥治療的,需要加強營養(yǎng),祝早日康復健康快樂。希望對你有幫助,祝你健康!

    2019-04-18 14:12
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