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一歲寶寶食譜是什么

一歲寶寶食譜是什么

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    侯江濤 副主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    三級甲等

    脾胃病科

    患者您好,一歲的寶寶可以慢慢停止母乳喂養(yǎng),多給寶寶吃些輔食,寶寶的食物搭配家長要多注意些,要營養(yǎng)均衡,選擇適合寶寶身體的食譜,更利于治療疾病。
    1、一歲寶寶可以喝些胡蘿卜山藥粥,營養(yǎng)元素多,還有排骨,對健康發(fā)育好。
    2、三鮮豆腐泥也適合寶寶吃,清淡好消化,蛋白質(zhì)也豐富。
    3、板栗雞絲粥,紅薯粥可以作為主食給寶寶吃,有飽腹的效果,而且營養(yǎng)價值也高。
    一歲寶寶不能吃臘腸,熏肉,咸魚等腌制的食物,對健康很不好。

    2019-04-21 18:00
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    一歲的寶寶可以吃的食物和種類很多,包括軟飯、面包、面條、通心粉、薯類等等。對于寶寶而言,新鮮而多樣的蔬菜水果也是必不可少的,可以給寶寶適當(dāng)吃些蔬果條,如蘋果條、土豆條、南瓜條、黃瓜條等,在添加輔食的初期可以先添加泥狀的蔬果,同時還需要補(bǔ)充膳食纖維,預(yù)防寶寶便秘。

    2019-04-18 14:17
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