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高血壓吃什么好

高血壓吃什么好

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    馮沖 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心內(nèi)科

    你好,高血壓患者可以吃蘿卜。蘿卜味辛甘性涼。可消積滯、化痰熱、散淤血、解酒毒、降血脂、軟化血管,常吃能預(yù)防冠心病和動(dòng)脈硬化。主要吃法是蘿卜豬骨湯、蘿卜海帶瘦豬肉湯,清淡味美。所以蘿卜可以作為降血壓的蔬菜,減輕高血壓患者的癥狀。

    2019-05-01 19:18
  • 回答2

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    葛江屏

    南京紫金醫(yī)院

    三級(jí)

    腦復(fù)蘇???/p>

    高血壓的患者在平時(shí)可以吃一些蔬菜,如芹菜,韭菜,黃花菜,蘆筍,蘿卜,胡蘿卜,菊花,芝麻,豌豆,蠶豆,綠豆,玉米,海帶,紫菜,蜂蜜,黑木耳,白木耳,香菇等,也可以吃一些水果,如橘子,蘋果,西瓜,檸檬等。這些食物都是生活中比較常見的水果蔬菜,有能夠防止血管硬化的功能,也有助于排毒排脂,同時(shí)能夠補(bǔ)充高血壓患者所需要的鈣等維生素的需求,祝您早日康復(fù)。

    2019-04-18 14:17
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