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吃口香糖有好處也有壞處。好處包括清新口氣、鍛煉咀嚼肌等；壞處有導(dǎo)致腮幫子變大、損傷牙齒等。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.好處：能清新口氣，去除口腔異味，讓人感覺(jué)舒適；咀嚼動(dòng)作可在一定程度上鍛煉咀嚼肌。
2.壞處：長(zhǎng)期咀嚼口香糖可能使咬肌過(guò)度發(fā)達(dá)，導(dǎo)致腮幫子變大，影響面容；口香糖中的糖分可能引發(fā)齲齒；頻繁咀嚼可能導(dǎo)致顳下頜關(guān)節(jié)紊亂；還可能造成胃酸分泌過(guò)多，引起胃部不適。
3.注意事項(xiàng)：選擇無(wú)糖口香糖；避免長(zhǎng)時(shí)間咀嚼，每天不宜超過(guò)15分鐘；兒童應(yīng)在成人監(jiān)護(hù)下食用。
總之，口香糖可以偶爾食用以獲得其益處，但要注意控制頻率和時(shí)長(zhǎng)，避免帶來(lái)不良影響。

你好，根據(jù)你的病情描述，吃口香糖的好處還是比較多的，一方面，可以清潔口腔，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，另一方面也可以放松情緒，但是吃的過(guò)多了之后也會(huì)影響到面部肌肉。建議日常飲食有節(jié)，不要吃味濃的食物，也要避免過(guò)多使用辛辣刺激、肥甘厚膩食物，多吃新鮮果蔬，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。