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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳愛蘭 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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患者好,在日常的飲食當中,膽固醇含量比較高的食物主要是海鮮和動物的內(nèi)臟。首先,海鮮類的食物主要有魷魚、貝殼、海魚等食物當中的膽固醇含量比較高。其次,動物的內(nèi)臟,比如豬、羊、雞、牛等動物的肝、腎、肺、腸中的膽固醇含量比較高。還有動物的腦組織當中的膽固醇含量比較高。最后,食物中的蛋黃以及奶油、黃油,這些膽固醇含量也都是比較高的。
2019-04-22 18:58
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,動物性的食物普遍含有膽固醇,以下日常的食物含有大量的膽固醇,所以在日常的生活中要適當?shù)乜刂破鋽z入。這些食物主要是:一,豬腦,豬腦中膽固醇含量極多,堪稱冠軍。二,動物的內(nèi)臟,如豬腎、豬肝、豬腸、豬肺等,含膽固醇的量都比較高。三,蛋黃,蛋黃中也含有大量的膽固醇。四,魷魚,每100克的魷魚含膽固醇大約有268mmg。五,貝殼類的,如鮮貝殼、赤貝、扇貝、鮑魚、螺類等都含有較多的膽固醇。此外,奶油、黃油、豬油、牛油等動物的油脂中也含有大量的膽固醇。希望我的回答對你有幫助。
2019-04-19 14:32
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