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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳禮浩 主任醫(yī)師
廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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患者你好，建議您可以熬煮紅棗黑米銀耳粥飲用，將十顆紅棗、十克銀耳、一百克黑米一起放入鍋中，加入適量清水熬煮，水開后調(diào)小火，熬煮十五至二十分鐘即可食用，可以長期食用，四季皆宜，能夠滋陰潤肺，調(diào)理脾胃。平時飲茶可以嘗試一下龍眼茶，另外，豬肉皮、桑葚、干貝、甲魚等食物也具有滋陰補腎的功效，可以多多食用。祝健康。
2019-05-01 21:42
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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患者您好，男人滋陰補腎的食物非常的多，例如有羊肉、枸杞子、黑豆，山貝、海參、豇豆、鱸魚、刀豆、蜂蜜，扁豆、泥鰍，栗子、韭菜，何首烏、果仁等都有很好的補腎壯陽的功效，還有一些黑色的食物，黑木耳，黑米之類的食物都有補腎壯陽的功效。建議少吃甜瓜、洋蔥、柿子、丁香、西瓜、辣椒、芥菜、茴香、胡椒、薄荷等食物。祝您早日恢復健康。
2019-04-19 14:39
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