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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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獻(xiàn)血前要帶有效身份證件。獻(xiàn)血前晚上要保證充足睡眠，不要緊張害怕，不要長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)。獻(xiàn)血前要清淡飲食，不要空腹，少吃高脂肪高蛋白的食物，把肘部清洗干凈。女性獻(xiàn)血要避開月經(jīng)期，正常成人獻(xiàn)血200~400毫升，對(duì)機(jī)體健康有益，它可刺激骨髓造血，使造血功能更旺盛。
2019-04-24 14:22
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，在獻(xiàn)血以前要注意盡量的不要抽煙，飲酒盡量不要吃過于油膩的食物，同時(shí)要注意休息，避免過于勞累，盡量不要喝一些牛奶以及過于油膩的東西，避免造成血液里血脂成分過高，同時(shí)要注意適當(dāng)?shù)亩嗪人?，注意保持自己的水分充足，避免出現(xiàn)休克。希望我的答案對(duì)你有幫助。
2019-04-19 14:39
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