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黑眼圈很重的去除方法包括日常護(hù)理、飲食調(diào)整、物理療法、醫(yī)療手段及養(yǎng)成良好作息。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.日常護(hù)理：保持眼部清潔，使用眼霜進(jìn)行按摩。
2.飲食調(diào)整：多吃富含維生素C和E的食物，如橙子、獼猴桃、杏仁等。
3.物理療法：用熱毛巾敷眼，促進(jìn)血液循環(huán)；也可將黃瓜切片敷眼。
4.醫(yī)療手段：在醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行光子嫩膚等醫(yī)美治療。
5.養(yǎng)成良好作息：保證充足睡眠，避免熬夜。
多種方法綜合使用，長(zhǎng)期堅(jiān)持，有助于減輕黑眼圈。

你好，黑眼圈眼袋較為常見(jiàn)，各個(gè)年齡段均可發(fā)生。先天性黑眼圈多由色素沉著或眼輪匝肌過(guò)多所致，后天性黑眼圈可因疲勞、日曬、疾病引起，而眼袋多是由于衰老、眼部循環(huán)減弱、組織滲出增多引起?？筛鶕?jù)病因選擇合適治療方法，如疲勞造成的眼袋和黑眼圈，通過(guò)充分休息，使眼部肌肉放松，局部血流增加，病情多可好轉(zhuǎn)；另外，眼部保健、熱敷也可有效減輕眼袋；若為衰老引起的眼袋、黑眼圈，通過(guò)日常護(hù)理并不能得以改善，需要到醫(yī)院就診治療，如進(jìn)行激光或手術(shù)治療。