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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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姚小麗 主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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孕婦能吃芋頭,但要注意適量。芋頭營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)孕婦有一定益處,但也存在一些食用注意事項(xiàng)。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2019-04-21 17:33
1.營(yíng)養(yǎng)成分:富含膳食纖維、多糖及多種微量元素,如鉀、鈣等。
2.益處:能預(yù)防孕期便秘,改善睡眠、水腫、孕吐,促進(jìn)胎兒發(fā)育。
3.食用量:淀粉含量高,過量易脹氣,應(yīng)適量食用。
4.血糖影響:對(duì)妊娠期血糖控制不佳的孕婦,不宜一次吃太多。
5.過敏情況:少數(shù)孕婦可能對(duì)芋頭過敏,需留意。
總之,孕婦可以吃芋頭,但要根據(jù)自身情況合理食用,以保障自身和胎兒健康。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,根據(jù)你的描述。孕婦可以適量吃芋頭。芋頭營(yíng)養(yǎng)豐富,含有大量的淀粉、礦物質(zhì)及維生素,既是蔬菜,又是糧食,可熟食、制干或制粉。由于芋頭的淀粉顆粒小,僅為馬鈴薯淀粉的十分之一,其消化率可達(dá)98.8﹪,可以有效的防止孕婦便秘,多吃新鮮蔬菜和水果,也不要吃不干凈變質(zhì)食物,注意可以多喝牛奶。希望我的回答對(duì)你有所幫助。祝身體健康。
2019-04-19 14:40
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