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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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女性補腎的水果還是比較多的,可以吃一些葡萄,葡萄是黑色物質(zhì),具有特殊的補腎功效,能夠改善腎虛和腎虧的現(xiàn)象,其次還可以吃一些黑加侖女性補腎的食物,還包括羊肉狗肉以及牛肉和韭菜等等都能夠改善腎虛癥狀,提高身體的抵抗能力,還可以促進肝腎的代謝功能,有助于體內(nèi)垃圾和毒素的排出。
2019-04-23 16:22
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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女性補腎可以吃枸杞性平,味甘,具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。還有黑豆被古人譽為腎之谷,味甘性平,不僅形狀像腎,還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效,特別適合腎虛患者。平時要清淡飲食,不要吃辛辣刺激的,要盡量少吃高糖、高油脂的食物、動物內(nèi)臟、海鮮等。
2019-04-19 14:40
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