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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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蔡中瓊 主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
婦產科
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孕婦一般能吃紅薯,但要根據自身情況適量食用。紅薯富含膳食纖維、維生素和淀粉等,對孕婦有一定益處,但也有需要注意的方面。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2019-04-20 19:00
1.營養(yǎng)成分:紅薯含膳食纖維,能促進腸道蠕動,預防便秘。
2.能量供給:富含淀粉,可為孕婦提供能量。
3.維生素補充:含多種維生素,滿足孕期營養(yǎng)需求。
4.血糖影響:若孕婦血糖高,食用過多易致血糖上升,需控制量。
5.食用量:適量食用有益,過量可能引起腹脹等不適。
總之,孕婦可吃紅薯,但要綜合自身情況,合理安排食用量。
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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患者好,可以的。孕期要注意飲食,孕早期大多數(shù)孕婦在孕早期會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應,為保證蛋白質的攝入量,孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。不宜過度吃酸食。孕中期準媽媽的食欲逐漸好轉,這個時期要把營養(yǎng)儲存?zhèn)€夠,原則;葷素兼?zhèn)?、粗細搭配,食物品種多樣化。不宜吃太咸的。不必額外補充其他補品,均衡飲食可供給足夠的營養(yǎng)。祝您早日恢復健康。
2019-04-19 14:41
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