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竹蓀具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，其功效、作用和禁忌主要包括增強(qiáng)免疫、保護(hù)肝臟、降血脂、抗血栓、食用過(guò)敏等。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.增強(qiáng)免疫：竹蓀含多種氨基酸和多糖，能提高身體的抵抗力。
2.保護(hù)肝臟：有助于減輕肝臟負(fù)擔(dān)，促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)。
3.降血脂：可調(diào)節(jié)血脂水平，預(yù)防心血管疾病。
4.抗血栓：能抑制血小板聚集，降低血栓形成風(fēng)險(xiǎn)。
5.食用過(guò)敏：部分人食用后可能出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、紅腫等。
合理食用竹蓀對(duì)健康有益，但要注意其可能的禁忌。

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