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指甲上有小坑坑可能是營(yíng)養(yǎng)不良、微量元素缺乏、真菌感染、甲營(yíng)養(yǎng)不良、銀屑病甲等導(dǎo)致。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.營(yíng)養(yǎng)不良：身體營(yíng)養(yǎng)不均衡，影響指甲生長(zhǎng)。需均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。
2.微量元素缺乏：如缺鐵、鈣、鋅等?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充，或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液、碳酸鈣D3片、右旋糖酐鐵分散片等。
3.真菌感染：常見(jiàn)的是灰指甲。外用阿莫羅芬搽劑、環(huán)比酮胺乳膏等，嚴(yán)重時(shí)口服伊曲康唑膠囊。
4.甲營(yíng)養(yǎng)不良：可能與慢性疾病有關(guān)。積極治療原發(fā)病，補(bǔ)充維生素A、E等。
5.銀屑病甲：銀屑病累及指甲。治療銀屑病，局部外用卡泊三醇軟膏等。
指甲出現(xiàn)小坑坑原因多樣，若情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，指甲出現(xiàn)小坑多數(shù)是缺少維生素造成的，所以平時(shí)需要多吃新鮮的蔬菜，水果，營(yíng)養(yǎng)需要搭配均衡，而且還需要適量補(bǔ)鈣，這樣可以改變指甲出現(xiàn)這種情況，而且平時(shí)需要適量的運(yùn)動(dòng)，身體免疫力提高，食欲增加，營(yíng)養(yǎng)增加，那么這種情況慢慢就會(huì)得到改善。希望我的回答對(duì)你有幫助。