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多吃香蕉對(duì)人體有什么好處嗎?或有什么壞處

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    梁天山 主任中醫(yī)師

    廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    你好,多吃香蕉可以有效的起到通腸潤(rùn)便的效果。當(dāng)患有便秘的時(shí)候就可以通過(guò)多吃香蕉來(lái)起到緩解便秘的問(wèn)題。香蕉可以有效的促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),腸胃等方面得到有非常好的消化,同時(shí)相交還可以起到預(yù)防和治療高血壓的問(wèn)題,可以有效的是得血壓得到降低,同時(shí)香蕉中富含有豐富的維生素物質(zhì)。

    2019-04-21 15:09
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    多吃香蕉對(duì)身體起到潤(rùn)腸通便的作用,同時(shí)還可以有預(yù)防高血壓等的作用,而且香蕉內(nèi)含有很豐富的鉀,可以有較好的使身體內(nèi)過(guò)多的鈉離子,排出體外,已達(dá)到降低血壓的效果。而且還有預(yù)防癌癥,以及減肥的作用。但同時(shí)也不可以長(zhǎng)期空腹吃香蕉,會(huì)出現(xiàn)胃酸分泌過(guò)多,從而引起營(yíng)養(yǎng)過(guò)于單一出現(xiàn)貧血。

    2019-04-19 14:45
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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