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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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您好,南瓜營(yíng)養(yǎng)充足,含豐富的胡蘿卜素,在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A,可增加抵抗力,且對(duì)視力有益。此外,南瓜含豐富的鉀、膳食纖維,利于控制血糖。根據(jù)南瓜的成熟程度,其含糖量約5%-15%,雖然南瓜中含有降糖的成分,但所含糖分亦可升高血糖,因此糖尿病患者食用南瓜時(shí)需講求方法,即切勿將南瓜當(dāng)蔬菜食用,控制總量,既可發(fā)揮南瓜的降糖作用,又可減小升血糖的作用。希望我的回答能幫到您。
2019-04-21 20:16
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,糖尿病患者也是可以吃南瓜的,其實(shí)對(duì)于糖尿病患者,在血糖控制良好的情況下,很多東西都是可以吃的,只不過(guò)是需要適量,對(duì)于南瓜來(lái)說(shuō),碳水化合物含量比較高,首先來(lái)說(shuō)需要選擇不太甜的適量少吃,另外如果吃的話,需要減少相應(yīng)主食的量,比如說(shuō)吃50克南瓜,都要少吃50克主食。希望我的回答對(duì)你有幫助。
2019-04-19 14:46
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