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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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蛋白質(zhì)就是組成人體一切細(xì)胞組織的重要的成分。蛋白質(zhì)能夠提供給人身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)人身體成長(zhǎng)發(fā)育。如果身體缺少蛋白質(zhì)的話，身體的免疫力會(huì)下降，容易營養(yǎng)不良，導(dǎo)致身體處于亞健康的狀態(tài)。富含豐富蛋白質(zhì)的食物有：豆制品、牛奶、雞蛋、魚肉等等。
2019-04-21 14:12
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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蛋白質(zhì)是組成人體一切細(xì)胞組織的重要成分。也就是說蛋白質(zhì)是生命物質(zhì)的基礎(chǔ)，蛋白質(zhì)是人體三大產(chǎn)能營養(yǎng)素之一。含有蛋白質(zhì)的食物是比較多的，比如說蛋類，奶類，豆類都含有豐富的蛋白質(zhì)。當(dāng)然平時(shí)除了吃這些含有高蛋白的食物，新鮮的蔬菜水果也是需要吃的，營養(yǎng)需要搭配均衡
2019-04-19 14:46
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