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女人肝郁的癥狀肝氣郁結(jié)，面色無光暗沉沒有精神，月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)期有痛經(jīng)的現(xiàn)象，特別容易暴躁為小事生氣，要保持一個(gè)好的心態(tài)，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就因?yàn)樾∈律鷼猓尚┳约焊信d趣的事情，注意合理的飲食，日常飲食中要吃維生素比較豐富的食物，如果喜歡喝粥的話，可以在粥里放核桃，平時(shí)也可以吃核桃。

女性出現(xiàn)肝郁癥狀時(shí)可能會(huì)有乳房作脹結(jié)塊，月經(jīng)失調(diào)，痛經(jīng)，閉經(jīng)不來或是胸悶脘脹.噯氣，脾氣暴躁等表現(xiàn)，可以去醫(yī)院中醫(yī)辨證后調(diào)理，如果有肝氣郁結(jié)建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用舒肝益陽(yáng)膠囊，加味逍遙丸等藥物調(diào)理，平時(shí)注意飲食不吃刺激性食物，多青菜和水果，保持好的心情。