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一到晚上就睡不著覺(jué)可能由生活習(xí)慣、藥物、心理、環(huán)境、疾病等因素所致。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。
1.生活習(xí)慣：白天睡太多、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)、睡前使用電子設(shè)備等，會(huì)影響晚上睡眠。
2.藥物因素：服用阿托品、甲狀腺素、咖啡因片等，可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮，影響睡眠。
3.心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，易引發(fā)失眠。
4.環(huán)境因素：噪音大、光線強(qiáng)、溫度不適的睡眠環(huán)境，不利于入睡。
5.疾病因素：神經(jīng)衰弱、抑郁癥、睡眠呼吸暫停綜合征等疾病，會(huì)造成睡眠障礙。
如果長(zhǎng)期晚上睡不著覺(jué)，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因，對(duì)癥治療。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

頸椎壓迫造成頭暈，多數(shù)都是因?yàn)楣琴|(zhì)增生，或者是頸椎退行性改變，是老年人打掉一定年齡，所經(jīng)常發(fā)生的癥狀，出現(xiàn)壓迫會(huì)造成腦供血不足，所以引起頭暈的癥狀，一般治療是通過(guò)靜脈或者用一些擴(kuò)張血管的藥物來(lái)緩解痙攣，但是效果不是特別明顯，如果嚴(yán)重的話，是需要通過(guò)手術(shù)來(lái)治療的，否則容易造成手腳走路都出現(xiàn)了問(wèn)題。