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患者你好，指導(dǎo)意見：便秘一般分為兩類：器質(zhì)性便秘，是由各種疾病所引起的；功能性便秘，多為損傷、藥物以及不良生活、排便習(xí)慣所致?？诟缮嘣锟赡苁侨彼匣饘?dǎo)致。解決便秘可以做力所能及的運(yùn)動(dòng)，如打太極拳、做體操、慢跑或散步等。以上是對(duì)這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康。