適當(dāng)曬太陽(yáng)對(duì)孕婦的好處？_飛華健康問(wèn)答
2019-04-19 14:39
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適當(dāng)曬太陽(yáng)對(duì)孕婦的好處？_飛華健康問(wèn)答
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何慧儀 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好，在懷孕期間適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)可以促進(jìn)鈣以及身體其他微量元素的吸收，所以懷孕期間要適當(dāng)?shù)亩嗳敉庾邉?dòng)，多曬太陽(yáng)，懷孕期間注意飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣，含蛋白質(zhì)高的食物，平時(shí)注意多吃堅(jiān)果類，多新鮮的瓜果蔬菜，懷孕期間注意好休息。不要太勞累。定期做好孕檢。
2019-04-21 15:33
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，孕婦適當(dāng)曬太陽(yáng)可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，本身懷孕之后，就容易造成。如果抽血檢查缺鈣的比較嚴(yán)重的情況下，除了用藥之外，飲食也需要特別注意，可以多吃一些含鈣比較多的食物，這樣才能起到一定的緩解作用。可以吃液體鈣液體鈣，吸收比較好希望我的回答對(duì)你有幫助。
2019-04-19 14:49
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