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孕婦可以吃銀耳湯，但要注意適量。銀耳湯有一定營(yíng)養(yǎng)，對(duì)孕婦身體有好處，不過也存在一些需要注意的方面。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.營(yíng)養(yǎng)成分：銀耳富含蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)等，能為孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
2.潤(rùn)肺止咳：有助于緩解孕婦呼吸道不適。
3.促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)：改善孕婦消化功能。
4.美容養(yǎng)顏：對(duì)孕婦皮膚有益。
5.食用注意：銀耳湯性涼，過量食用可能導(dǎo)致流產(chǎn)。
孕婦可適量食用銀耳湯，以獲取其營(yíng)養(yǎng)益處，但要避免過量。

您好，孕婦也可以吃銀耳，但是對(duì)于銀耳要求比較高。如隔夜的銀耳不要說(shuō)，放久了，會(huì)產(chǎn)生有毒的物質(zhì)，還有紅棗最好和桂圓一起。如果是貧血的話，再補(bǔ)充補(bǔ)鐵的同時(shí)一定要也補(bǔ)充水果，VC是促進(jìn)鐵的吸收的主要載體。以上是我的回答，希望對(duì)你有幫助。