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斷奶漲奶時(shí)，擠或不擠需要根據(jù)具體情況判斷，涉及乳房狀態(tài)、漲奶程度、個(gè)人體質(zhì)、回奶方法及預(yù)防炎癥等因素。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.乳房狀態(tài)：若乳房過度腫脹、疼痛明顯，可適當(dāng)擠出少量乳汁，緩解不適，但避免擠空。
2.漲奶程度：輕度漲奶時(shí)盡量不擠，通過冷敷等方式減輕；嚴(yán)重漲奶可適當(dāng)擠出部分。
3.個(gè)人體質(zhì)：有的女性回奶較快，漲奶時(shí)可不擠；有的回奶慢，可能需要適當(dāng)擠奶。
4.回奶方法：喝麥芽水、服用維生素B6等有助于回奶，此時(shí)漲奶可不擠。
5.預(yù)防炎癥：若不擠奶導(dǎo)致乳腺管堵塞、引發(fā)炎癥，應(yīng)及時(shí)擠出乳汁并就醫(yī)。
總之，斷奶漲奶的處理要綜合考慮多種因素，采取合適的方法，以順利回奶并減少不適。

你好，根據(jù)簡單的描述，漲奶最好是擠出來。如果自己不擠長時(shí)間會導(dǎo)致乳房里儲存大量的奶汁，造成積奶的情況。出現(xiàn)進(jìn)來以后特別會容易出現(xiàn)發(fā)燒，也是很有可能引起乳腺炎。這就得不償失了，建議自己可以用吸奶器把奶吸出來。把乳房里面的奶排空就可以。建議你還要注意做好保養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)要注意休息，不要過于勞累，放松心情，不要有壓力。希望我的回答對有幫助。