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小孩流鼻血可能由環(huán)境干燥、鼻部損傷、炎癥、血液疾病等引起。飲食上可注意多方面。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.多吃蔬菜水果：如蘋果、香蕉、橙子、青菜等，補充維生素C，增強血管彈性。
2.多喝水：保持鼻腔濕潤，避免干燥。
3.食用清熱涼血食物：白茅根、蘆根煮水喝，有清熱涼血的作用。
4.適當(dāng)補充蛋白質(zhì)：如瘦肉、魚類、蛋類，促進身體恢復(fù)。
5.避免辛辣刺激食物：如辣椒、花椒等，防止加重鼻出血。
小孩流鼻血時，飲食調(diào)整只是輔助，若情況持續(xù)不好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時就醫(yī)明確原因，對癥治療。

患者好，如果鼻出血是鼻腔黏膜血管出現(xiàn)斷裂所引起的，日常生活中，我們可以通過多吃一些新鮮的綠色蔬菜、水果，來增加體內(nèi)維生素C的含量，同時需避免煙酒對鼻腔黏膜的刺激。經(jīng)常流鼻血的話，首先就要考慮下鼻中隔前下方黎氏區(qū)是否發(fā)生血管破裂，其次，考慮是否存在摳鼻所導(dǎo)致的創(chuàng)傷。另外，鼻腔的腫瘤性疾病也會引起反復(fù)鼻出血的發(fā)生。