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喂奶期間不能吃什么

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    何慧儀 主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    患者您好,寶寶在哺乳期間是吸收營養(yǎng)的重要階段,因此媽媽們在喂奶期間有很多注意事項,有很多不能吃的要盡量避免。媽媽在喂奶期間盡量還是不要吃辛辣刺激和各種涼性的食物,各種調(diào)味料都少吃,否則會通過乳汁被寶寶吸收,影響寶寶健康。喂奶期間少吃鹽和各種調(diào)味料,避免寶寶吸收后對腎臟造成營養(yǎng),同時注意不要吃涼性的食物和水果,否則會容易導(dǎo)致寶寶的腹瀉。寶媽在喂奶期間要注意飲食的合理均衡,營養(yǎng)搭配。

    2019-04-20 20:25
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    患者好,在哺乳期不能吃味精,不能吃太多的鹽,不能吃油炸食品的。哺乳期的女性食用太多味精會對孩子造成一定的影響可能會讓孩子智力下降和發(fā)育遲緩的情況,吃鹽太多的話,可能會讓孩子出現(xiàn)厭食的情況。建議哺乳期的媽媽給孩子提供充足的奶水,這就要在平時養(yǎng)成號的飲食習(xí)慣,適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┴i蹄湯,花生湯,魚湯等等,這些都是有助于下奶的。哺乳期的時候,注意不要吃含麥芽類的食物,否則可能出現(xiàn)回奶的情況。

    2019-04-19 14:53
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