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患者您好，寶寶在哺乳期間是吸收營(yíng)養(yǎng)的重要階段，因此媽媽們?cè)谖鼓唐陂g有很多注意事項(xiàng)，有很多不能吃的要盡量避免。媽媽在喂奶期間盡量還是不要吃辛辣刺激和各種涼性的食物，各種調(diào)味料都少吃，否則會(huì)通過乳汁被寶寶吸收，影響寶寶健康。喂奶期間少吃鹽和各種調(diào)味料，避免寶寶吸收后對(duì)腎臟造成營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)注意不要吃涼性的食物和水果，否則會(huì)容易導(dǎo)致寶寶的腹瀉。寶媽在喂奶期間要注意飲食的合理均衡，營(yíng)養(yǎng)搭配。

患者好，在哺乳期不能吃味精，不能吃太多的鹽，不能吃油炸食品的。哺乳期的女性食用太多味精會(huì)對(duì)孩子造成一定的影響可能會(huì)讓孩子智力下降和發(fā)育遲緩的情況，吃鹽太多的話，可能會(huì)讓孩子出現(xiàn)厭食的情況。建議哺乳期的媽媽給孩子提供充足的奶水，這就要在平時(shí)養(yǎng)成號(hào)的飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┴i蹄湯，花生湯，魚湯等等，這些都是有助于下奶的。哺乳期的時(shí)候，注意不要吃含麥芽類的食物，否則可能出現(xiàn)回奶的情況。