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藥物流產(chǎn)后適宜的飲食有哪些?

藥物流產(chǎn)后適宜的飲食有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    許文靜 副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    藥物流產(chǎn)會(huì)使身體虛弱,子宮受損,合理飲食有助于恢復(fù)。流產(chǎn)后宜吃富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)且易消化的食物。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
    1.高蛋白食物:如瘦肉、雞肉、魚肉、雞蛋、牛奶、豆制品,能促進(jìn)身體修復(fù)。
    2.補(bǔ)血食物:紅棗、桂圓、豬肝等,可補(bǔ)充藥流后的氣血損耗。
    3.富含維生素的食物:新鮮的蔬菜,如菠菜、西蘭花;水果,如蘋果、香蕉,增強(qiáng)免疫力。
    4.谷類食物:小米、燕麥等,提供能量,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
    5.堅(jiān)果:核桃、杏仁等,富含不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)。
    藥物流產(chǎn)后的飲食調(diào)理很重要,合理搭配各類營養(yǎng)食物,有助于身體盡快恢復(fù)健康。

    2019-04-20 11:29
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,可以選擇具有高含量的蛋白質(zhì)食品。其次是新鮮蔬菜水果等具有高含量的維生素的食品,無機(jī)鹽的供給也可以適量攝取。尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營養(yǎng),又要容易消化吸收??晒┙o鮮魚、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。盡量不要攝取油膩的、生冷的食品,比如蘿卜、苦瓜等等,這些都是歸屬于寒性的食品,不宜過多食用,避免對(duì)身體不好。

    2019-04-19 14:58
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