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你好，肚子脹氣最重要的就是排氣，如果你覺得想排氣，但又怎么都排不出的時(shí)候，可以將雙手對(duì)搓，有些熱度之后將手放在肚臍兩側(cè)，沿順時(shí)針按摩幾圈，然后再逆時(shí)針按摩幾圈，運(yùn)用人工輔助腸道運(yùn)動(dòng)，幫助排氣通暢。為了防止腸胃脹氣，少吃高纖維食物，因?yàn)楦呃w維食物容易在胃腸道中產(chǎn)生氣體，這會(huì)導(dǎo)致腹脹，所以要避免那些難以消化的食物。

患者好，若發(fā)現(xiàn)患有胃脹氣，可到醫(yī)院讓醫(yī)生來進(jìn)行判斷。若偶爾發(fā)作胃脹氣，可能是由飲用生冷的食物或胃部受涼導(dǎo)致的，可自我痊愈。若長時(shí)間胃脹氣，需檢查某部位是否發(fā)生病變。目前消化道腫瘤較多且胃炎、胃潰瘍、胃癌的癥狀近乎相同，所以檢查時(shí)一定要進(jìn)行相關(guān)檢查。