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人流后身體較為虛弱，適當吃些水果有助于補充營養(yǎng)和促進恢復。以下是一些適宜的水果。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.香蕉：富含纖維素和鐵質，能改善胃腸蠕動，預防便秘，還可補血。
2.桔子：含維生素C和鈣質較多，有助于防止出血。
3.山楂：山楂酸、檸檬酸含量高，能生津止渴、散瘀活血，促進子宮淤血排出。
4.桂圓：性質平和、無毒，可補心血。
5.紅棗：富含維生素C，能健胃、補氣血。
人流后飲食需均衡，水果適量食用，同時注意休息，如有異常及時就醫(yī)。

患者好，人流后可以吃溫性的水果，如蘋果、葡萄、香蕉、大棗、桂圓、櫻桃等。不要吃寒性的水果，如梨、西瓜等，因為會影響子宮恢復。流產(chǎn)以后不能吃辛辣刺激的食物，太涼的食物也不能吃，直接從冰箱里拿出的食物不能吃，要吃熱食或是常溫的水果，可以吃補氣補血的食物。