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木瓜燉牛奶對(duì)產(chǎn)婦下奶有一定作用，還可通過飲食、心態(tài)等方面促進(jìn)下奶，如食用特定食物、補(bǔ)充水分、保持良好心態(tài)和注意休息。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.飲食：食用花生、絲瓜、豬蹄湯、金針菇鯽魚湯等，可為身體提供營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)乳汁分泌。
2.水分：及時(shí)補(bǔ)充水分，能維持身體代謝，利于乳汁產(chǎn)生。
3.心態(tài)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張，有助于內(nèi)分泌平衡，促進(jìn)下奶。
4.休息：保證充足休息，讓身體得到恢復(fù)，為下奶創(chuàng)造良好條件。
5.原理：良好的身體狀態(tài)和心理狀態(tài)能調(diào)節(jié)激素水平，從而增加乳汁分泌。
綜合多種方法，有助于產(chǎn)婦順利下奶，保障寶寶的母乳喂養(yǎng)。

您好，木瓜燉牛奶是可以下奶的。木瓜中含有的木瓜酶對(duì)乳腺發(fā)育有益，食用能增加乳汁。奶水少可能是因勞累、休息不好，乳腺堵塞，寶寶吸吮時(shí)間不夠長(zhǎng)，姿勢(shì)不正確等原因引起。建議保持心情舒暢，注意休息保暖，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，忌食生冷辛辣刺激食物，并讓寶寶多吸吮。