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木瓜籽是可食用的，但不建議生吃，生吃味苦，一般人都難以接受。木瓜籽有它的多種功效與作用，可以入藥，木瓜籽含有木瓜酵素會(huì)讓鮮肉軟化，炒著吃富含鋅。和其他食物一起烹調(diào)很不錯(cuò)，比如牛肉餡料，木瓜籽含有促進(jìn)男女荷爾蒙分泌的物質(zhì)，可以減少斑點(diǎn)和痘痘的風(fēng)險(xiǎn)。或?qū)⒛竟献由疃容腿?，制成美容護(hù)膚產(chǎn)品。

患者你好，就當(dāng)普通水果吃一樣，把八成以上熟木瓜切開數(shù)瓣，去皮，刮瓤，切成鮮果盤?？诟熊浕?、多汁，又香又甜。如果一次吃不完，剩下的部分最好不要去皮、刮瓤，可用保鮮紙包上放入冰箱冷藏，幾天內(nèi)盡快吃完。不要冷凍保存，以免口感不好。部分經(jīng)過冬寒的木瓜可能會(huì)略帶苦味，是正?，F(xiàn)象。也可以墩湯、做菜吃。祝您健康。