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得了痔瘡，飲食調(diào)理很重要。應(yīng)多吃富含膳食纖維的食物，保持大便通暢，促進痔瘡恢復(fù)。以下是適合的食物。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.蔬菜類：如芹菜、韭菜、菠菜等，富含膳食纖維，能促進腸道蠕動。
2.葉菜類：油菜、白菜等，可增加糞便體積，減少便秘發(fā)生。
3.粗糧類：糙米、玉米等，有助于改善消化功能。
4.水果類：香蕉、火龍果等，有潤腸通便的作用。
5.菌菇類：香菇、木耳等，能調(diào)節(jié)腸道菌群，利于排便。合理的飲食有助于緩解痔瘡癥狀，但如癥狀嚴重，還需及時就醫(yī)治療。

患者好，痔瘡患者飲食原則為保證大便為軟便，且排便時間控制在3分鐘左右，建議患者多進食粗纖維食物、蔬菜和水果，有利于痔瘡恢復(fù)。尚未罹患痔瘡者，多進食該類蔬菜，可預(yù)防痔瘡發(fā)生。生活中可多進食莖葉類菜，如芹菜、韭菜、油菜、菠菜、白菜等，該類蔬菜纖維素含量比瓜果類蔬菜更高。同時，建議增加其它食品，如粗全麥面包等粗纖維食物、粗糧攝入量，有利于身體健康。