經(jīng)常喝蜂蜜水是否會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖
經(jīng)常喝蜂蜜水是否會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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經(jīng)常喝蜂蜜水是否發(fā)胖，取決于攝入量、個(gè)人體質(zhì)、飲用時(shí)間、搭配飲食、身體代謝等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2019-05-02 21:33
1.攝入量：大量喝易發(fā)胖，適量一般不會(huì)。
2.個(gè)人體質(zhì)：代謝快者不易胖，代謝慢者可能胖。
3.飲用時(shí)間：睡前喝更易胖，白天喝相對(duì)好。
4.搭配飲食：若飲食高糖高脂，喝蜂蜜水易胖。
5.身體代謝：代謝功能弱，易因喝蜂蜜水發(fā)胖。
總之，適量飲用且注意上述因素，通常不會(huì)因喝蜂蜜水發(fā)胖。
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，一般經(jīng)常喝蜂蜜水是不會(huì)引發(fā)發(fā)胖的。一般吃動(dòng)物的內(nèi)臟還有脂肪高得食物，一般可以導(dǎo)致發(fā)胖，建議最好是不要吃這些脂肪高的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就可以了，經(jīng)常喝蜂蜜水一般可以預(yù)防便秘的情況出現(xiàn)，建議你最好是根據(jù)你自己的癥狀體征選擇是否喝蜂蜜水就可以的。祝您健康。
2019-04-19 15:13
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