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舌炎患者適合吃富含維生素、蛋白質(zhì)、清淡易消化的食物，如水果、蔬菜、肉類、粥類等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.水果：香蕉、橙子、草莓等，富含維生素，有助于舌部黏膜修復。
2.蔬菜：菠菜、胡蘿卜、西紅柿等，能補充維生素和礦物質(zhì)。
3.肉類：雞肉、魚肉，富含蛋白質(zhì)，利于身體恢復。
4.粥類：小米粥、南瓜粥，清淡易消化，減輕舌部負擔。
5.豆制品：豆腐、豆?jié){，提供蛋白質(zhì)和營養(yǎng)。
舌炎患者飲食宜清淡、營養(yǎng)均衡，避免辛辣刺激食物，有助于病情恢復。

高密度脂膽固醇偏低，一般不需要用藥，治療的應該調(diào)整好心態(tài)，生活起居有規(guī)律，多吃一些新鮮的蔬菜水果，豆制品等食物，并且應該養(yǎng)成良好的生活起居衛(wèi)生習慣，早睡早起，避免賴床，每天進行戶外鍛煉半小時.沒有血壓異常或者是其他不舒服的感覺，不需要用藥。