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回答1
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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你好, 薏米有去濕,健脾,淡斑的作用,薏米在泡水喝前最好用大火翻炒,可以減輕薏米的寒性。芡實(shí)健脾,去濕,固腎的作用很好。紅豆有青熱解毒的功效,紅豆薏米芡實(shí)茶能夠利尿消腫,排毒養(yǎng)顏,還有一定的減肥效果。可以在紅豆薏米芡實(shí)茶中加入冰糖,使口感更好。
2019-04-23 10:08
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好。最好不要。脾虛的人喜歡吃糖,但甜食能滋補(bǔ)脾胃。紅豆、薏仁有健脾、祛濕的作用,可以緩解作用。指導(dǎo):另外,暫時少吃油炸、辛辣、刺激性的東西。秋天很容易干燥。紅豆和椰殼適合在夏天煮沸和飲用。如果脾虛和潮濕更明顯,也可以煮下來。同時,可以加入棗子、山藥、扁豆、黃芪、白術(shù)、茯苓等。健脾祛濕為佳。
2019-04-19 15:15
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