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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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龐龍 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
眼科
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長期看電腦眼睛干澀可能是用眼過度、淚液分泌不足等引起。嚴(yán)重時可能影響視力，建議及時就醫(yī)。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2013-12-07 20:53
1.用眼習(xí)慣：定時休息，避免長時間連續(xù)看電腦，每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒。
2.飲食調(diào)整：多補充維生素A、C、D，如胡蘿卜、水果、乳制品等。
3.眼部護理：使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液，但需遵醫(yī)囑。
4.環(huán)境改善：保持室內(nèi)適宜的濕度和溫度，避免空氣過于干燥。
5.運動保?。哼m當(dāng)進(jìn)行眼部運動，如轉(zhuǎn)動眼球、眨眼練習(xí)。
6.熱敷按摩：用熱毛巾熱敷眼部，輕輕按摩眼周穴位。
總之，要重視眼睛干澀問題，采取多種方法緩解，保護眼睛健康。
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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導(dǎo)致眼睛干澀的常見原因有：
2013-12-07 21:40
1,維A缺乏,除眼睛干燥外,還有皮膚干燥或夜肓癥表現(xiàn).
2,常?？措娔X,電視,瞬目的頻率明顯減少,淚膜蒸發(fā)的時間將會明顯延長,引起眼睛干澀.
3,中老年人,淚液分泌功能減退,出現(xiàn)眼睛干澀.
4,干眼癥可能是干燥綜合征的表現(xiàn)之一.建議您及時去醫(yī)院做個檢查，明確病因后再對癥治療。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi)，操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)常活動腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
