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乳腺增生是因內分泌失調導致乳腺組織退行性病變，引起乳房疼痛和腫塊，受情緒、壓力、飲食、作息及遺傳等因素影響。若癥狀明顯或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.調整心態(tài)保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。
2.規(guī)律作息保證充足睡眠，避免熬夜。
3.合理飲食減少攝入辛辣、油膩、含咖啡因食物，多吃蔬菜水果。
4.適度運動如慢跑、瑜伽等，增強體質，但勿過度疲勞。
5.藥物治療可在醫(yī)生指導下使用乳癖消片、逍遙丸等，緩解癥狀。
6.定期復查每3-6個月進行一次乳腺彩超檢查，監(jiān)測病情變化。
總之，乳腺增生患者要重視日常調理，定期復查，必要時進行規(guī)范治療，以促進康復。

您好！這治治療乳腺增生是很不錯的，建議及時用這藥來治療調理，患了乳腺增生病以后有相當多的患者重視程度不夠，遲遲不就診或只求緩解乳痛癥狀，而意識不到乳腺增生病的潛在危險——即少部分乳腺增生長期遷延不愈，會發(fā)生乳腺良性腫瘤或發(fā)生惡性病變。如有疑問也可以在線咨詢我。