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早上洗頭易感冒且體質(zhì)差應(yīng)如何應(yīng)對

早上洗頭易感冒且體質(zhì)差應(yīng)如何應(yīng)對

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    毛銳 副主任醫(yī)師

    廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

    早上洗頭易感冒且體質(zhì)差,可能與血液循環(huán)特點、頭皮敏感、免疫力低、環(huán)境溫度、洗頭方式等有關(guān)。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
    1.血液循環(huán)特點:早晨剛起床,血液循環(huán)尚未恢復(fù)正常水平,相對緩慢。洗頭時水的刺激會使血液循環(huán)突然加速,易引起不適。
    2.頭皮敏感:頭部皮膚在早上較為敏感,水的刺激可能導(dǎo)致血管收縮和舒張異常,影響身體調(diào)節(jié)。
    3.免疫力低:體質(zhì)差意味著自身免疫力較弱,難以有效抵御外界病原體入侵,易因洗頭著涼而感冒。
    4.環(huán)境溫度:若洗頭時環(huán)境溫度低,洗完頭后未能及時擦干或保暖,易受寒感冒。
    5.洗頭方式:洗頭時水溫不當(dāng),如過冷或過熱,以及洗頭后用冷風(fēng)吹干頭發(fā)等,都可能增加感冒風(fēng)險。
    總之,對于早上洗頭易感冒且體質(zhì)差的情況,要綜合考慮多方面因素。注意調(diào)整洗頭時間,加強鍛煉增強體質(zhì),洗頭時保持合適的水溫、環(huán)境溫度,并及時擦干頭發(fā)做好保暖。

    2010-10-23 13:11
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳小名 住院醫(yī)師

    家庭醫(yī)生診所

    其他

    內(nèi)科

    您好,早上洗頭后一天的精神好很多是現(xiàn)實,但是因為你體質(zhì)比較弱,早上洗頭后出門著涼容易引起感冒,反而不利于身體健康了,所以建議您中午或者晚上洗頭,另外適當(dāng)鍛煉身體增加身體抵抗力,祝您健康。

    2010-10-29 22:20
就醫(yī)問藥

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