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可以照常工作,學(xué)習(xí)及參加一般的家務(wù)勞動,避免太劇烈的運(yùn)動月經(jīng)期應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1,注意外陰清潔.在月經(jīng)期每天要用溫開水清洗外陰;洗澡時(shí)用淋浴.
2,月經(jīng)期絕對不能過性生活,因?yàn)樾陨钊菀装鸭?xì)菌帶入陰道而引起炎癥,同時(shí)也引起月經(jīng)過多,月經(jīng)時(shí)間延長等.
3,月經(jīng)期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受涼,淋雨等。

根據(jù)你的描述，如果來月經(jīng)，并且沒有劇烈的腹痛，就可以去進(jìn)行廣播體操的鍛煉，因?yàn)檫@種活動不是太劇烈，不會影響身體的健康，所以最好堅(jiān)持進(jìn)行。

你好，來月經(jīng)的時(shí)候是能做早操的。月經(jīng)期應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：注意外陰清潔，在月經(jīng)期每天要用溫開水清洗外陰;洗澡時(shí)用淋浴。月經(jīng)期絕對不能過性生活,因?yàn)樾陨钊菀装鸭?xì)菌帶入陰道而引起炎癥,同時(shí)也引起月經(jīng)過多,月經(jīng)時(shí)間延長等。月經(jīng)期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受涼,淋雨。