過(guò)敏性哮喘平時(shí)該注意些什么？吃些什么？有過(guò)敏性鼻炎，1年。最近咳嗽，呼吸困難，較嚴(yán)重。 發(fā)病時(shí)流眼淚流鼻涕。
過(guò)敏性哮喘平時(shí)該注意些什么？吃些什么？
病友癥狀說(shuō)明（主要癥狀、發(fā)病時(shí)間）：有過(guò)敏性鼻炎，1年。最近咳嗽，呼吸困難，較嚴(yán)重。 發(fā)病時(shí)流眼淚流鼻涕。
曾經(jīng)治療情況和效果：暫時(shí)緩解
想柯大夫幫您解決什么問(wèn)題：平時(shí)該注意些什么？吃些什么？
化驗(yàn)、檢查結(jié)果：過(guò)敏性哮喘
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回答1
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董增勝 主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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2011-09-01 19:07
1） 過(guò)敏性哮喘的發(fā)生主要與變應(yīng)原的致敏作用密切相關(guān)，因此，對(duì)于已明確的變應(yīng)原，如藥品等，應(yīng)盡可能脫離接觸?；ǚ郯Y患者在春、秋季等花粉播散期盡可能減少戶外活動(dòng)；如必須在戶外活動(dòng)或工作，應(yīng)戴口罩。
（2）常年性過(guò)敏性哮喘患者應(yīng)改善居室環(huán)境，不要飼養(yǎng)狗、貓等動(dòng)物，不要使用地毯、羽毛被褥，保持室內(nèi)清潔、衛(wèi)生，減少室內(nèi)塵土，并且保持室內(nèi)通風(fēng)，經(jīng)常晾曬衣物。
（3）在飲食方面：①忌食寒涼生冷食物。中醫(yī)認(rèn)為，本病是由于肺、脾、腎三臟氣虛，加上外感風(fēng)寒侵襲鼻竅所致。而寒涼生冷食物（如生冷瓜果、涼水、涼菜等）最易損傷肺脾陽(yáng)氣，加重虛寒癥狀。②忌煙，過(guò)敏性哮喘對(duì)外界氣體的敏感度明顯增高，尤其是寒冷和具有刺激性的氣體，吸入后會(huì)使打噴嚏、鼻塞、流涕等癥狀明顯加重，故宜忌煙。③避免食用一切能引起過(guò)敏性哮喘發(fā)作的食物。慎食魚、蝦、蟹類食物。有人認(rèn)為，魚、蝦、蟹類食物容易引起過(guò)敏反應(yīng)，所以在患有過(guò)敏性疾病時(shí)應(yīng)避免食用。④平時(shí)注意多吃補(bǔ)益肺氣之物。如：鵪鶉、燕窩、木耳、銀耳、柿餅、花生、核桃、百合、松子等，均可選用。
（4）生活起居要有規(guī)律，注意保暖，特別是季節(jié)交替時(shí)，衣著應(yīng)適宜，避免受涼等冷空氣刺激。
（5）增強(qiáng)體質(zhì)對(duì)過(guò)敏性哮喘患者很重要，平時(shí)要注意鍛煉身體，可根據(jù)患者自身的體質(zhì)、年齡、愛好，選擇不同鍛煉方法，以增強(qiáng)體質(zhì)、適應(yīng)環(huán)境為目的。
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