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來(lái)完月經(jīng)后經(jīng)常頭暈，可能是貧血，也可能是低血壓、低血糖、頸椎病、腦血管疾病等原因引起。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.貧血：月經(jīng)失血過(guò)多可能導(dǎo)致貧血，引起頭暈?？赏ㄟ^(guò)血常規(guī)檢查明確。飲食上多吃富含鐵、蛋白質(zhì)和維生素C的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜水果等。必要時(shí)遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等藥物。
2.低血壓：經(jīng)期身體虛弱，可能出現(xiàn)低血壓，導(dǎo)致頭暈。要注意休息，多喝水，適當(dāng)增加鹽的攝入。
3.低血糖：經(jīng)期能量消耗大，易發(fā)生低血糖。及時(shí)補(bǔ)充糖分，如吃糖果、餅干。
4.頸椎?。洪L(zhǎng)期低頭等不良姿勢(shì)可能引發(fā)頸椎病，壓迫神經(jīng)血管導(dǎo)致頭暈。注意頸部姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。
5.腦血管疾?。喝缒X動(dòng)脈硬化等，也會(huì)造成頭暈。需就醫(yī)檢查，根據(jù)情況治療。
來(lái)完月經(jīng)后經(jīng)常頭暈原因多樣，若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

您好，來(lái)完月經(jīng)后經(jīng)常頭暈，考慮月經(jīng)經(jīng)量較多，導(dǎo)致失血過(guò)多，身體虛弱，導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦５陌Y狀。建議在經(jīng)期需要避免服用茶水之類(lèi)，多食用些紅棗，赤豆，血糯，紅糖水等還有桂圓，荔枝等補(bǔ)血有營(yíng)養(yǎng)的食物。

你好，來(lái)完月經(jīng)經(jīng)常頭暈可能是貧血，貧血飲食上可以多吃一些家禽的肝臟、腎臟及血、蛋類(lèi)、豆制品、紫菜、紅蘑、藕粉、黑芝麻、蚌肉等補(bǔ)鐵補(bǔ)血的食物。多吃富維生素C食物，如綠葉蔬菜及水果等。有助于鐵元素的吸收。在食療的基礎(chǔ)上在搭配鐵劑一起服用效果最佳，鐵劑建議選擇一些口感好、無(wú)腸胃刺激、吸收好的鐵劑來(lái)服用。祝你健康！