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哺乳期間避孕很重要，常見方法有避孕套、宮內(nèi)節(jié)育器、安全期避孕、體外射精、輸卵管結(jié)扎等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.避孕套避孕：這是哺乳期較為安全有效的方式，對(duì)身體無不良影響，能有效阻止精子進(jìn)入。
2.宮內(nèi)節(jié)育器避孕：產(chǎn)后42天后，經(jīng)過檢查子宮恢復(fù)良好，可放置宮內(nèi)節(jié)育器。
3.安全期避孕：但哺乳期月經(jīng)不規(guī)律，安全期難以準(zhǔn)確計(jì)算，失敗率較高。
4.體外射精避孕：可靠性低，容易在射精前有少量精子排出導(dǎo)致懷孕。
5.輸卵管結(jié)扎避孕：若確定不再生育，可選擇此永久性避孕方法。
總之，哺乳期避孕應(yīng)綜合考慮自身情況，選擇適合的方法，確保避孕效果和母嬰健康。

這種情況最好上環(huán)或使用避孕套，還有課選擇短效片、長(zhǎng)效片、長(zhǎng)效針、探親藥、緩釋系統(tǒng)避孕藥等避孕。