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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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許劍榮 副主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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運(yùn)動(dòng)后以及睡前做一些拉伸小腿的動(dòng)作，能夠緩解肌肉緊張狀態(tài)，長(zhǎng)期堅(jiān)持就能夠使小腿變瘦。有的人通過這些方法是無法瘦小腿的，求美者可以去正規(guī)醫(yī)院做吸脂瘦腿。吸脂瘦腿是利用儀器直接吸取體內(nèi)的脂肪，術(shù)后見效快，對(duì)人體造成的損傷小，但需要多加按摩，幫助身體恢復(fù)。
2019-04-23 09:28
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，每個(gè)人都想擁有一個(gè)完美的體型，一些人可能因?yàn)樾⊥容^粗，對(duì)自己的身材不是很滿意，在這種時(shí)候，我們就可以通過運(yùn)動(dòng)的形式來進(jìn)行減肥，在跑步過后，你可以去找一面墻，讓身體筆直站好小腿緊挨著墻壁站好，這樣站立十分鐘，給肌肉得到拉伸，就可以在進(jìn)行跑步后達(dá)到很好的瘦腿效果。
2019-04-19 16:00
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