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睡覺(jué)前喝醋對(duì)身體是否有害

睡覺(jué)前喝醋對(duì)身體是否有害

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    夏燕瓊 主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    睡覺(jué)前喝醋可能對(duì)身體產(chǎn)生一些影響,包括對(duì)牙齒、骨骼、腸胃等方面。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.牙齒損傷:醋具有酸性,睡前喝若不刷牙,易腐蝕牙釉質(zhì),導(dǎo)致蛀牙。
    2.影響骨骼:長(zhǎng)期睡前喝醋可能導(dǎo)致鈣質(zhì)流失,增加骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)。
    3.刺激腸胃:醋會(huì)刺激胃黏膜,引起胃部不適,如胃痛、反酸等。
    4.影響睡眠:可能因腸胃不適干擾睡眠質(zhì)量。
    5.酸堿平衡:可能打破體內(nèi)酸堿平衡,影響正常生理功能。
    總之,不建議睡前喝醋,偶爾少量飲用也要注意口腔清潔和身體反應(yīng)。

    2019-04-24 13:15
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    睡覺(jué)之前喝一點(diǎn)醋對(duì)身體是沒(méi)有影響的,但是對(duì)于本身有胃潰瘍或者是反流性胃炎的病人,不建議睡覺(jué)之前喝醋。都可以起到軟化血管的作用,如果平時(shí)有脾胃功能失調(diào)的病人不能夠喝醋,并且平時(shí)的飲食也要清淡,醋也屬于是一個(gè)酸性的物質(zhì),對(duì)酸性體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)盡量的少喝。

    2019-04-19 16:00
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