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未婚男性手淫導(dǎo)致不育的應(yīng)對(duì)方法

2013-03-30 05:00 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

未婚男性手淫導(dǎo)致不育的應(yīng)對(duì)方法

回答1
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袁少英主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

男科

未婚男性手淫過(guò)度可能影響精子質(zhì)量導(dǎo)致不育。這與精子生成周期、頻繁手淫導(dǎo)致精子未成熟等有關(guān)。若出現(xiàn)此情況，應(yīng)引起重視，及時(shí)尋求專業(yè)幫助。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.戒除手淫：認(rèn)識(shí)到過(guò)度手淫的危害，通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力等方式減少手淫頻率。
2.健康生活：保持規(guī)律作息，避免熬夜；均衡飲食，攝入富含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物。
3.適度運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，如慢跑、游泳等，但避免過(guò)度勞累。
4.心理調(diào)節(jié)：減輕心理壓力，保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒。
5.就醫(yī)檢查：前往正規(guī)醫(yī)院男科或生殖科，進(jìn)行精液常規(guī)等檢查，明確精子質(zhì)量和生殖系統(tǒng)狀況。
6.藥物治療：根據(jù)具體情況，醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具生精膠囊、五子衍宗丸等藥物來(lái)改善精子質(zhì)量。但務(wù)必遵醫(yī)囑用藥。
總之，未婚男性若因手淫導(dǎo)致不育，不必過(guò)于恐慌，通過(guò)積極的調(diào)整和治療，仍有恢復(fù)正常生育能力的可能。
2013-03-30 05:02

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