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回答1
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龔峻梅 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級(jí)甲等
血液腫瘤科/血液病科
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貧血的患者建議吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收，如果貧血比較嚴(yán)重需要輸血治療。
2013-10-31 09:17
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好，可以這樣改善貧血的癥狀，貧血多是由于血液中紅血球數(shù)量太少，血紅素不足而引起，這是常見的問題，自己調(diào)理下，是有不錯(cuò)的改善的。平時(shí)注意規(guī)律生活作息，不要經(jīng)常熬夜和過度勞累。飲食上要多吃點(diǎn)豬腰，豬肚，菠菜和蛋類，奶類等，情況嚴(yán)重的話，可以自己買點(diǎn)硫酸亞鐵，補(bǔ)血飲口服液服用，效果明顯的話，最好多用段時(shí)間來鞏固一下。祝你健康！
2013-10-31 20:59
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，要改善貧血的癥狀，首先要注意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質(zhì)的食物。如果飲食中攝取的鐵質(zhì)不足或是缺鐵嚴(yán)重，就要馬上補(bǔ)充鐵劑。維他命C可以幫助鐵質(zhì)的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維他命C的攝取量也要充足。
2013-11-06 04:46
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