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口舌生瘡的發(fā)生原因較為復雜，包括上火、維生素缺乏、免疫力下降、局部創(chuàng)傷、感染等。治療方法有補充維生素、調整飲食、使用藥物等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.上火：中醫(yī)認為體內陰陽失衡、火氣過旺可能導致口舌生瘡。應注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物。
2.維生素缺乏：特別是維生素 B 族和維生素 C 缺乏?？赏ㄟ^多吃新鮮蔬果，或口服維生素 B2 片、維生素 C 片補充。
3.免疫力下降：身體抵抗力減弱時易發(fā)病。要保持充足睡眠，適度運動，增強體質。
4.局部創(chuàng)傷：牙齒咬傷、尖銳食物劃傷口腔黏膜等。需注意口腔衛(wèi)生，避免感染。
5.感染：細菌或病毒感染口腔?？稍卺t(yī)生指導下使用抗生素如阿莫西林膠囊，或抗病毒藥物如阿昔洛韋片。
6.精神因素：長期精神緊張、壓力大也可能引發(fā)。要學會調節(jié)情緒，減輕壓力。
總之，口舌生瘡的原因多樣，治療時需綜合考慮。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。

多是由于上火或者缺少維生素引起的上述癥狀，積極治療就可以了。