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腳氣不好好保養(yǎng)的話，很難徹底殺除。建議您選用復(fù)方苯甲酸搽劑、復(fù)方雷鎖辛搽劑，最好堅持使用兩周以上，同時保持足部干燥、清潔，鞋子要透氣性好，平時不要吃激汗腺增加分泌的食物，如辣椒、大蒜、洋蔥、咖啡、酒等。

腳氣（腳臭）是由于身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細(xì)菌、霉菌分解下產(chǎn)生穢臭。出汗促使細(xì)菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗癥伴發(fā)。給您幾個自治療法：
（1）將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。
（2）用重物將絲瓜絡(luò)壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。
（3）葛根15克、研成細(xì)末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。
（4）洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調(diào)勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續(xù)3-5天，腳臭即可消失。
（5）洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。